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Crevettes aux légumes
Crevettes aux légumes
Recette chinoise de crevette avec des légumes et du miel.
Ingrédients
- 1 kg de crevettes du brésil
- 1 gousse d' ail
- 3 oignons
- 4 tomates
- 1 cuillère à soupe de miel
- 5 cuillères à soupe de sauce de soja
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 2 grosses poignées de haricots verts
- 6 champignons de Paris
- 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
- 500 g de soja
- 1/2 cuillère à café de curry
- 2 carottes
- huile d'olive

4 personnes
Difficulté : 
Préparation : 15 min
Cuisson : 50 min
- Décortiquez les crevettes.
- Faites chauffer l'huile à feu vif dans une poêle, jetez-y les crevettes et laissez cuire 3 à 4 minutes. Réservez les crevettes dans une assiette.
- Pelez et coupez les oignons en 2, puis faire des fines tranches.
- Lavez et coupez les tomates en quartiers.
- Faites chauffer un peu d'huile dans la poêle, et mettez-y les oignons et les tomates.
- Ajoutez le gingembre, le curry, le vinaigre balsamique et la sauce de soja. Laissez cuire à feu moyen 15 à 20 minutes. Surveillez la cuisson et mélangez de temps en temps.
- Lavez les haricots verts et enlevez les fils. Vous pouvez utiliser des haricots verts congelés !
- Coupez les haricots verts en tronçons de 2 cm.
- Lavez et émincez les champignons.
- Lavez et ébouillantez le soja une minute. Vous pouvez utiliser des germes de soja en boîte.
- Ajoutez les haricots verts et les champignons dans la poêle. Laissez cuire environ 10 minutes.
- Ajoutez les crevettes et le soja et laissez cuire encore 10 minutes, puis servez.
Goutez un peu d'éxotiste !!!
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